Ayurvedisk yogamassage


I foråret 2011 var jeg i Goa, Indien, hvor jeg mødte Gandha, som jeg på anbefaling fik massage af adskillige gange.


Med det samme mærkede jeg effekten af denne nærende massage og vidste med mig selv, at denne massageform måtte og ville jeg lære og give videre. 

 

Samme år blev det arrangeret at Gandha kom til Danmark og gennem et intensivt forløb var jeg en af hendes 10 elever.

Nu udbyder jeg denne unikke, dybe og nærende massage i et lyst lokale centralt i Valby ved København. 


Kontakt mig her

Se priser her

Gandha

Ayurvedisk yogamassage er en dybdegående, stimulerende og terapeutisk massageform, som kombinerer koordineret vejrtrækning med stræk. 


Massagen følger et mønster, startende med massage af ryg og bagside. Så udfører jeg en række stræk alt efter behov, mens du sidder op, inden du rygliggende får masseret forsiden af kroppen, startende med benene og sluttende med skuldre, nakke, hoved og ansigt.

Massagen udføres ved dybe strøg med hænder og fødder og til massagen benyttes modnet biodynamisk sesamolie, som har en varmende effekt og en urteblanding af pulveriseret calmusrod, som understøtter behandlingen ved at stimulere blodcirkulationen og hjælpe til med at frigive giftstoffer. Dette er med til at forbedre vejrtrækning og blodcirkulation, hvilket har en dyb effekt på vitalenergien - også kaldet Prana eller

Chi - så denne strømmer friere. 

Formen er ekstremt effektiv og mange oplever øget velvære, en bedre yogapraksis og forløsning af dybe psykologiske traumer.

GAVNLIGE EFFEKTER

 

  • Korrigering af kropsholdning
  • Spændingshovedpine ophører
  • Smertetilstande reduceres eller opløses
  • Frigørelse af giftstoffer og udrensning af kroppen
  • Frigørelse af undertrykte følelser og blokeringer
  • Forbedret vejrtrækning og blodcirkulation
  • Større frihed i led og bevægelser
  • Dyb afslapning og bedre søvn
  • Frigørelse af spændinger i muskler og skelet