2010
Fysisk træning i fødsels- og efterfødselsundervisningen
Åndedrættet som motoren ved Lotte Paarup
Pilates Reformer forløb
Pilates-uge på La Santa Sport, Lanzarote ved Lotte Paarup
Fysio Pilates... nye trends ved Helle Torp
Zumba® Fitness
Motion i Naturen
Bevægelse i vand for alle med BMI over 30
Chi Nei Tsang - CNT massage Level 1 ved Andrew Fretwell
Stott® Pilates forløb ved Lene Pia Hansen
Hvem sveder mest... du eller dine elever?
2009
Stott® Pilates
Mindfullness Retreat
Kom igang med at bruge fødderne
Organisk bevægelse med Mulle Wagns øvelser ved Birgit Dines Johansen
Inspiration til bevægelse og styrke for seniorer
Stressmestring - et ugekursus i Bodynamic Basisfærdigheder
Seminar: "Kærlighed, medfølelse og mindfulness" m. Hans Hellighed Dalai Lama
Matwork Pilates-uge på La Santa Sport, Lanzarote ved Lotte Paarup & Team
2008
Klassisk Yoga, afspænding og meditation - ølejr på Drejø
Førstehjælp
Skelet & kreativitet i
centrum
2007
Stott® Pilates Certificeret Instruktør - Intensive Mat Plus ved Natural Balance
Vandets muligheder
Bevægelseslære på basis af Alexanderteknik ved Ketty Dalgaard
Eutoni
Rygstabilitet og mavedans
Basisworkshop - bevægelse ud fra Borg's skala
Yoga og De Fem Tibetanere
Qi Gong
2006
Kropslig udfoldelse i vand ved Lis Hansen
Slip Stress - kursusrejse til Kreta ved Bettinna delfs
Reiki Healing 1 ved
Luuise Blicher
Undervisning med redskaber ved Anne-Marie Olsen
Pilates - Holdningskorrigerende træning ved Noël Winkelmann
Fysiopilates - Modul 2 + 3 ved Helle Torp
Kropsdynamisk Kropstræning ved Katrine Nørgaard
Før og efter fødsel ved Lone Brun Rasmussen
Fri os for tantepuklen ved Rie Winkler
Bedre øjne ved Klaus Kornø Rasmussen
Træn og afspænd krop og ansigt ved Bodil Hjorth
Yoga og De Fem Tibetanere
Qi Gong ved Alex Ikilikian
2005
Bevægelse i vand og på land - kursus i Tyrkiet for afsp.pæd. v.
Nina Poschmann
Træning og afspænding i varmt vand ved Karin Schwartz
Inspiration og variation til træning i varmt vand ved Dorthe H. Rasmussen
Bækkenbunden - kroppens kraftcenter ved Mette Bøeg
Træning på store bolde ved fysioterapeut Charlotte Duus Christensen
Dynamisk opvarmning ved fysioterapeut Tina Jensen
New Callanetics ved Charlotte Duus Christensen
Effekt Basis+ ved Birgitte Nymann
DGI Sommerinspiration - Aerobic, Vandaerobic m.m.
Effektiv træning med redskaber ved Birgitte Nymann
DGI
Gymnastikinstruktør
- Modul 1 Startaktiviteter og opvarmning
- Modul 2 Musik og rytmik
- Modul 3 Muskeltræning
Pilates 1 + 2 - Grundpincipper og basis + fra basis til øvede ved
Jessie Lee
Ud- og afspænding i nærvær med og uden redskaber ved Karin Schwartz
Procesorienteret aktiv meditation ved Birthe Le Cozannet
2004
Professionsbachelor i Afspændingspædagogik og Psykomotorik - 3½ årig udd.
Oplært som underviser i varmtvandstræning - ½ år ved Karin Schwartz
2003
2002
2001 -
Landmark Education
-
Forum Kursus
+ Seminar
- Advanced Course
- Self Expression and Liedership Program
- Being Extraordinary Seminar
- Forum Review m.m.
2000
Krop, Dans og Bevægelse - ½ år; Daghøjskole
1999
Holistisk Grunduddannelse i Bodymind - 1 år
Buddhistisk workshop ved Ian Maxwell
- Intro til den buddhistiske vej
- Opmærksom gennem meditation
1998
DCAA's projektkursus: Gør dig fri af andres misbrug.
Renewal ved Hal Durham - Fornyelse af og fordybelse i det spirituelle aspekt af tolvtrinsprogrammet - 5 dages internatkursus.
Brug din stemme - Roy Hart kursus ved Line Traugott
1997
1997 - 1998 Fysisk Teater - Daghøjskolen k.u.b.a ved
Lykke Meier Jakobsen
Aikido
NH Udvikling - Gruppe i personlig udvikling
1996
1993
Sundhedshøjskolen Diget - 2 mdr.
- Krop og psyke
- Alternativer i dagligdagen
1991
1990
DIF Grundkurser -
Idræt og træning
og Idræt og ledelse
Anatomi og fysiologi
Træner- og instruktørkursus
Ernæring
1989
HF med biologi, idræt og formning på tilvalg
1988
Dansk Amatør Teater Samvirke - Total Teater
Yoga
Eutoni
1987
Kvindekursus - Produktionshøjskole i Skive
Bl.a. 2 ugers praktik hos stuntmændene Spang Olsen
Grundlæggende datalære